Följ en nyfrälst landsvägscyklist kamp från grön till elit!
lvgHanna skriver om sina stora och små upptäckter inom cykelvärlden!
Var med och se henne uppnå nya mål inom träning, kost och tävling i denna fartfyllda cykelblogg!

fredag 30 november 2012

Rekord

När det är det här som väntar efter trainerpasset är det lätt att man slår rekord!
1 mil på 14 min (1 min snabbare)
2 mil på 27 min (3 min snabbare)
Och sen en liten mil till med enbenthet och intervaller!
Myyys :)





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar